MARCONI UNION WEIGHTLESS – LAGU YANG BIKIN KAMU RILEKS

MARCONI UNION WEIGHTLESS – LAGU YANG BIKIN KAMU RILEKS

Terapi suara telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk membuat orang merasa rileks. Musik sebagai wujud budaya juga digunakan sebagai terapi penyembuh sejak lama. Musik tidak hanya merangsang bagian otak yang berkaitan dengan suara. Musik mampu menembus bagian otak yang lebih dalam termasuk yang berhubungan dengan emosi. Demikian halnya dengan lagu. Salah satu bentuk kesenian tersebut dianggap ringan dan ideal untuk menimbulkan suasana santai. Karena hal inilah lagu kerap dijadikan media relaksasi.  Sebagai contoh, ketika kita mendengarkan music slow yang dimainkan oleh teman kita saji kita sudah merasa nyaman. Ditambah lagi jika yang memainkan adalah orang teristimewa bagi kita. Waahh.

Mengapa harus lagu Weightless?

Diantara sekian banyak lagu yang menimbulkan efek rileks, lagu Weightless dianggap sebagai lagu paling santai. Kesimpulan tersebut diperoleh berdasarkan penelitian Mindlab International. Studi tentang pengaruh lagu Weightless dilakukan terhadap 40 orang responden wanita. Masing-masing responden diminta menyelesaikan teka-teki atau quiz dan harus berpacu dengan waktu. Hal tersebut merupakan pemicu untuk mneingkatkan stres. Selanjutnya, responden disuruh mendengarkan lagu Weightless. Beberapa lagu lain juga dimainkan untuk menguji denyut jantung, tekanan darah, pernafasan, serta aktivitas otak. Lagu tersebut mampu menurunkan 65% kecemasan dan membuat responden 35% lebih rileks dibandingkan dengan istirahat biasa.

Lagu sepanjang delapan menit ini merupakan kolaborasi antara band asal Manchester ini dengan British Academy of Sound Therapy. Hingga kini dianggap lagu paling menenangkan yang pernah ada dibuktikan lewat lewat tes di Mindlab Institution seperti melansir laman Medical Daily. Studi juga membuktikan lagu ini 11 persen lebih menenangkan daripada lagu lain miliki Mozart, Enya, dan Coldplay. Serta membuat peserta mengantuk. Kecemasan peserta pun turun 65 persen meski mereka diberi teka-teki yang membuat mereka pusing.

Tak cuma itu, band ini pun membuat video klip lagu ini yang sengaja dibuat yang menontonnya makin tenang. Gambar pemandangan dan permainan cahaya jadi yang utama dalam video ini.

Weightless ini lagu siapa sih?

Lagu Weightless merupakan hasil kombinasi aransemen, ritme, serta bass line yang indah. Musik dari lagu 8 menit tersebut terbentuk dari suara gitar, piano, dan suara elektronik dari lingkungan. Penelitian yang dipimpin oleh Dr David Lewis-Hodgson menyatakan bahwa Weightless dapat membantu memperlambat denyut jantung, menurunkan tekanan darah, dan menurunkan kadar stres.

Kesimpulan serupa juga diungkapkan oleh Lyz Cooper yang merupakan pendiri British Academy of Sound Therapy. Menurutnya, Weightless mampu mempertahankan denyut jantung menjadi 60 denyut per menit. Selanjutnya, denyut jantung akan melambat secara bertahap saat mendengarkan lagu tersebut. Cooper  juga menambahkan bahwa durasi lagu milik Marconi Union yang mencapai 8 itu ideal dijadikan media relaksasi. Menurutnya perlu waktu hingga 5 menit untuk menimbulkan rasa senang karena mendengarkan lagu.

Richard Talbot sendiri tidak menyangka lagu karyanya dapat menimbulkan efek relaksasi yang besar. Meski paham dasar-dasar musik, ia tidak mengetahui bagaimana suara dapat berdampak pada perasaan seseorang. Lagu Weightless sendiri disusun berdasarkan insting dan selera musik para personil Marconi Union. Kesuksesan Weightless membuat Talbot tertarik mempelajari lebih dalam pengaruh suara tertentu terhadap suasana hati manusia.

Bagaimana ini bisa bekerja?

Ini sangat cocok sekali, ketika sedang stress penat, sedih, sedu dan sebangsanya. Dengan mendengarkan lagu ini otak kita terangsang untuk lebih tenang. Agar lebih maksimal efeknya, anda harus menentukan waktu yang pas. Yaitu ketika suasana lebih santai, tenang, lalu dengarkan dengan seksama, nikmati dan resapi. Ini akan membuat efeknya lebih maksimal. Sebagi contoh ketika sedang istirahat, maupun ketika 15 menit sebelum tidur.

Karena lagu ini dapat membuat rileks, maka tidak di anjurkan mendengarkan ketika sedang mengemudi. Walaupun memang ketika sedang mengemudi kita tidak boleh mendengarkan music. Wkwkwk.

Ingin lagunya?

Untuk yang penasaran dan ingin segera mendapatkan lagunya. Silahkan mendownloadnya di link berikut:

Judul	:	Marconi Union - Weightless Part 5
Genre	:	marconi union, weightless, ambient, electronic, relaxing,
Durasi	:	07:17
Tags	:	Marconi, Union, Weightless

[ Download ]

Sumber :

http://health.liputan6.com/read/2482272/ini-lagu-yang-terbukti-bisa-turunkan-tekanan-darah

http://panduanhidupsehat.com/berita-sehat/weightless-lagu-terbaik-untuk-menimbulkan-rasa-rileks/